Un espace doux, vivant et puissant à la fois pour:
Et surtout, te sentir libre d'être pleinement toi,
même dans ton business.
Tu veux gagner en aisance à l'oral,
Tu as des difficultés à te montrer pleinement,
Tu veux développer ton magnétisme naturel,
Tu veux rayonner sans t'épuiser,
Tu sens que c'est le moment de prendre ta place.
Se déposer
Ralentir
Créer du lien
Relâcher les tensions
Libérer la voix
Oser être visible
Se célébrer
Ancrer
Intégrer
Repartir avec une direction claire
Porter sa voix, c'est un apprentissage.
Ces ateliers travaillent l'éloquence naturelle, la présence à l'oral et l'expression incarnée:
On travaille la voix, le souffle, la posture, le message.
Pas pour performer, pour exister pleinement quand tu prends la parole.
Porter sa voix demande un corps pleinement habité.
Ces ateliers travaillent la libération de la gorge et du coeur pour retrouver une expression vivante:
Ressentir et habiter son corps pour laisser émerger une présence authentique.
Ton corps devient ton allié, pas ton frein.
Un accompagnement à 2 voix: stratégie & corps
Une approche respectueuse des rythmes
Un espace sécurisé sans jugement
Un groupe volontairement restreint
Lieu + repas d'exception
Une transformation qui passe par l'expérience.
Hébergement
Repas végétaux
Collations
Ateliers et accompagnement
Te sentir légitime,
Retrouver du plaisir à t'exprimer,
Gagner en clarté et en impact,
Reconnecter à ta joie,
T'autoriser à être pleinement toi.
Ce qui rend FLOW & FOCUS unique, c'est l'alliance de 3 univers qui se répondent et se complètent vraiment.
Alexandra accompagne le corps par les enseignements de l'énergétique traditionnelle chinoise, les 5 éléments et les mouvements somatiques.
On vient libérer ce qui stagne et retrouver un ancrage profond, pour que le corps vienne soutenir notre chemin.
Noémie est formatrice et facilitatrice spécialisée en communication incarnée et business.
Elle forme plus de 350 professionnels chaque année et crée des espaces où la parole se libère, se précise et gagne en puissance.
Christelle, notre cheffe en résidence, compose une cuisine végétarienne de saison, belle, colorée et vivante.
Parce que ce dont on nourrit notre corps fait parti de l'expérience.
Informations pratiques, techniques et conditions générales:
